ثبت کسب و کار (تبلیغات)
تهران
تغییر شهر
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
جستجو:
در:
لطفاً زمینه فعالیت یا نام مرکز را وارد نمایید
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
مشاهده تمامی فعالیت ها
آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
صنعت
خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
خودرو
سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
محله ها
ثبت کسب و کار و تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
صفحه اصلی
>
قالیشویی
>
قالیشویی در قنات کوثر
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهران
در اینجا قصد داریم لیستی از
بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهران
را معرفی کنیم و درباره موضوعاتی همچون
قالیشویی
،
مراحل شستشوی فرش در قالیشویی
،
مزایای استفاده از خدمات قالیشویی در قنات کوثر تهران و مناطق دیگر
و ... مطالبی را بیان کنیم لطفاً با ما همراه باشید .
معرفی 11 تا از بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهران و سایر مناطق
1- قالیشویی آیدین
قالیشویی
قالیشویی-
قالیشویی آیدین عضورسمی اتحادیه قالیشویان (مجاز)231
شستشو با عالیترین کیفیت و نازلترین قیمت.
مرمت، بازسازی، ریشه زنی و رنگ برداری انواع فرش متخصص در شستشوی قالی ابریشم گل ابرشیم و دستباف با دستگاه مخصوص 100 درصد بدون مواد با ضمانتنامه کتبی.
لول + اتو + کاور و تحویل 48ساعته
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران -
ارائه خدمات در کلیه مناطق
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو قالیشویی آیدین را پشتیبانی نمی کند.
2- قالیشویی فارسی
شست و شوی انواع قالی، فرش، موکت، پادری دستباف و ماشینی
قالیشویی-
قالیشویی فارسی از سال 1380 فعالیت خود را در زمینه شستشو و ترمیم انواع فرش آغاز کرده است. این مرکز از همان ابتدا دارای کارخانه اختصاصی شستشوی فرش به مساحت سه هزار مترمربع بوده است که این امر باعث شده تا کیفیت خدمات این مرکز بالاتر رفته و بهترین قالیشویی تهرانپارس شناخته شود. همچنین این مرکز در چند سال اخیر موفق به تاسیس دفتر تحویل حضوری فرش در فلکه دوم تهرانپارس شده است و شما می توانید به صورت حضوری نیز به این مرکز مراجعه کنید.
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو قالیشویی فارسی را پشتیبانی نمی کند.
3- قالیشویی آنلاین با ضمانت کتبی
قالیشویی-
خشکشویی موکت در منزل - خشکشویی مبل در منزل - قالیشویی ارزان - قالیشویی - شستشوی فرش دستباف - شستشو قالی - شستن فرش ماشین...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله بنی هاشم شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
4- قالیشویی گل ابریشم - شعبه الهیه
قالیشویی-
لکه برداری فرش - شستشوی فرش دستباف - مرمت فرش - خشکشویی موکت در منزل - شستن فرش ماشینی - لکه گیری فرش - قالیشویی - شستن ...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
5- قالیشویی سیدخندان
قالیشویی-
شستشوی فرش ماشینی - شستشوی فرش دستباف - رفوگری فرش - شستن فرش دستباف - قالیشویی - شستشو فرش - خشکشویی مبلمان در منزل - م...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله مجیدیه شمالی شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
6- ستاره
قالیشویی-
شستشوی فرش - شستن فرش ماشینی - شستشو فرش - خشکشویی مبلمان در منزل - شستشو قالی - لکه برداری فرش - خشکشویی فرش در منزل - ...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
7- قالیشویی بهارستان
قالیشویی-
رنگبرداری فرش - لکه برداری فرش - شستن فرش ماشینی - شستشو فرش - خشکشویی فرش در منزل - قالیشویی - شستشوی فرش ماشینی - شستش...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله رسالت شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
8- قالیشویی همشهری
قالیشویی-
لکه گیری فرش - شستشوی فرش دستباف - شستشو فرش - خشکشویی فرش در منزل - ریشه زنی فرش - رنگبرداری فرش - شستشوی فرش ماشینی - ...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
9- نگین
قالیشویی-
لکه گیری فرش - خشکشویی مبلمان در منزل - خشکشویی مبل در منزل - شستن فرش دستباف - خشکشویی فرش در منزل - لکه برداری فرش - ش...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هنگام شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
10- قالیشویی دنیا
قالیشویی-
رنگبرداری فرش - خشکشویی فرش در منزل - شستشو قالی - ریشه زنی فرش - شستشو فرش - رفوگری فرش - مرمت فرش - خشکشویی مبل در منز...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله نارمک شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
11- شهاب رسالت
قالیشویی-
خشکشویی مبل در منزل - شستشوی فرش - شستشو فرش - خشکشویی مبلمان در منزل - رفوگری فرش - ریشه زنی فرش - قالیشویی - خشکشویی ف...
لیست بهترین قالیشویی در قنات کوثر تهرانمعرفی بهترین مراکز قالیشویی در قنات کوثر تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
قالیشویی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله رسالت شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
قالیشویی
تمیز کردن فرش بخش مهمی از حفظ محیطی تمیز و سالم در خانه یا محل کار است. فرقی نمی کند خودتان این کار را انجام دهید یا یک متخصص را استخدام کنید، مراحل مهمی برای اطمینان از تمیز کردن موثر و کارآمد فرش هایتان وجود دارد.
قالیشویی فرآیند از بین بردن کثیفی، لکه ها و مواد حساسیت زا از روی فرش ها برای بهبود ظاهر، بهداشت و ماندگاری فرش است. معمولاً شامل جاروبرقی، حذف لکه و تمیز کردن عمیق با استفاده از روش های استخراج آب داغ یا تمیز کردن بخار می شود. قالیشویی های حرفه ای در قنات کوثر تهران و سایر مناطق از تجهیزات و تکنیک های تخصصی برای دستیابی به نتایج کامل و موثر استفاده می کنند. شستشوی منظم فرش برای حفظ محیط داخلی سالم و حفظ کیفیت فرش مهم است.
مراحل شستشوی فرش در قالیشویی
مراحل شستشوی فرش در قالیشویی های قنات کوثر تهران و دیگر مناطق معمولاً شامل چندین مرحله برای اطمینان از فرآیند تمیز کردن کامل است. در حالی که مراحل دقیق ممکن است بسته به شرکت تمیزکننده خاص یا تجهیزات مورد استفاده کمی متفاوت باشد، یک فرآیند 12 مرحله ای متداول شامل موارد زیر است:
پیش بازرسی:
یک تکنسین به صورت بصری فرش را بازرسی می کند، لکه های احتمالی را شناسایی می کند و نتایج مورد انتظار را ارزیابی می کند.
پیش وکیوم:
خاک خشک با جاروبرقی کامل پاک می شود.
جابجایی مبلمان:
مبل ها، صندلی ها و میزها جابه جا می شوند تا محوطه برای نظافت آماده شود.
قبل از اسپری:
یک عامل پیش شرطی برای تجزیه خاک و لکه ها استفاده می شود.
پیش لکه:
از محلول های مخصوص برای درمان نقاط سخت استفاده می شود.
قبل از نظافت:
از قالیشویی حرفه ای برای سست کردن خاک استفاده می شود.
استخراج خاک و آبکشی:
فرش با استفاده از یک سیستم تمیز کننده استخراج قوی آبکشی می شود.
خنثی کننده:
فرش دارای pH متعادل است تا از باقی مانده چسبندگی جلوگیری کند.
پس از لکه:
هر لکه یا لکه باقی مانده تحت درمان اضافی قرار می گیرد.
پس از نظافت:
فرش به منظور کمک به خشک شدن سریعتر و در موقعیت مناسب قرار میگیرد.
سرعت خشک کردن:
از محرک های هوا با سرعت بالا برای ترویج خشک شدن سریعتر استفاده می شود.
این فرآیند تمیز کردن جامع و موثر فرش را تضمین می کند، خاک، لکه ها و لکه ها را از بین می برد و فرش را نرم و تازه می کند.
مزایای استفاده از خدمات قالیشویی در قنات کوثر تهران و مناطق دیگر
استفاده از خدمات قالیشویی در قنات کوثر تهران و مناطق دیگر، مزیت های متعددی هم از نظر زیبایی و هم از نظر سلامت محل زندگی یا کار شما دارد. در اینجا چند مزیت کلیدی وجود دارد:
بهبود کیفیت هوا:
فرش ها می توانند آلاینده های موجود در هوا، گرد و غبار و آلرژن ها را به دام بیندازند. تمیز کردن منظم به حذف این آلودگی ها کمک می کند و منجر به بهبود کیفیت هوای داخل خانه می شود. این امر به ویژه برای افراد مبتلا به آلرژی یا شرایط تنفسی مهم است.
فواید سلامتی:
فرش ها می توانند باکتری ها، قارچ ها و سایر میکروارگانیسم ها را در خود جای دهند که ممکن است بر سلامتی تاثیر منفی بگذارند. تمیز کردن این مواد بالقوه مضر را از بین می برد و خطر مشکلات تنفسی، تحریک پوست و سایر مشکلات سلامتی را کاهش می دهد.
طول عمر طولانی فرش:
تمیز کردن منظم فرش می تواند با جلوگیری از تجمع کثیفی، زباله و لکه که می تواند باعث خراب شدن الیاف در طول زمان شود، عمر فرش شما را افزایش دهد. نگهداری صحیح به حفظ ظاهر و یکپارچگی ساختار فرش کمک می کند.
حذف لکه:
تمیز کردن سریع و موثر می تواند از دائمی شدن لکه ها جلوگیری کند. صرف نظر از ریختن نوشیدنی، غذا، یا تصادف حیوانات خانگی، تمیز کردن منظم فرش می تواند لکه ها را از بین ببرد یا به حداقل برساند و فرش های شما را تازه و جدید نگه دارد.
ظاهر بهبود یافته:
فرش های تمیز به محیطی زیبا و زیبا کمک می کنند. تمیز کردن منظم کثیفی را از بین می برد و رنگ و بافت اصلی فرش را بازیابی می کند و کل فضا را جذاب تر و آراسته تر می کند.
کنترل بو:
فرش ها می توانند بوهای نامطبوع ناشی از منابع مختلف مانند حیوانات خانگی، پخت و پز یا دود را به دام بیندازند. نظافت حرفه ای به از بین بردن این بوها کمک می کند و فضای شما را خوشبو و تمیز می کند.
بهبود بهداشت کلی:
فرش های تمیز به محیط زندگی یا کار تمیزتر و سالم تر کمک می کنند. این امر به ویژه در مناطق پر تردد که آلودگی و میکروب ها می توانند به سرعت جمع شوند بسیار مهم است.
فرقی نمی کند فرش هایتان را خودتان تمیز کنید یا از خدمات قالیشویی ها در قنات کوثر تهران و مناطق دیگر استفاده کنید، حفظ یک روال منظم قالیشویی می تواند به طور قابل توجهی به تمیزی و رفاه کلی فضاهای داخلی شما کمک کند.
نکات مهم برای تمیز نگه داشتن فرش
برای تمیز و ماندگاری فرش خود، نکات مهم زیر را دنبال کنید:
مرتباً جاروبرقی بکشید:
قسمت های ورودی و مکان های پرتردد را حداقل دو بار در هفته و بقیه موکت ها را حداقل هفته ای جاروبرقی بکشید.
تنظیم ارتفاع جاروبرقی:
اطمینان حاصل کنید که جاروبرقی شما در ارتفاع مناسب تنظیم شده است تا از آسیب رساندن به فرش یا برس غلتکی جاروبرقی و تسمه محرک جلوگیری شود.
استفاده از حصیر:
فرش های جاذب آب را در داخل خانه قرار دهید تا رطوبت را قبل از اینکه فرش از بین برود.
فوراً لکه ها را درمان کنید:
برای جلوگیری از تغییر رنگ و بو، لکه ها و لکه ها را در اسرع وقت پاک کنید.
موهای حیوان خانگی را بردارید:
برای پاک کردن موهای حیوان خانگی از روی فرش از یک کش پنجره استفاده کنید
با رعایت این نکات می توانید تمیزی و ماندگاری فرش خود را حفظ کنید.
چگونه یک قالیشویی خوب در قنات کوثر تهران و دیگر محله ها انتخاب کنیم؟
برای انتخاب یک قالیشویی خوب در قنات کوثر تهران و دیگر محله ها به فاکتورهای زیر توجه کنید:
قیمت و عملکرد:
هزینه قالیشویی بسته یه شرایط گوناگون، متغیر است. با این حال، قیمت بالاتر همیشه به معنای تمیز کردن بهتر نیست. برخی از قالیشویی ها با هزینه کمتر ممکن است عملکرد خوبی داشته باشند
نوع تمیز کردن:
دو نوع اصلی تمیز کردن وجود دارد: تمیز کردن فرش خشک و تمیز کردن با بخار. نوع انتخاب شده بر هزینه کار تاثیر می گذارد. خشک شویی سریع تر است، در حالی که تمیز کردن با بخار به زمان بیشتری برای خشک کردن نیاز دارد
محصولات تمیز کننده:
در مورد محصولات تمیز کننده مورد استفاده پرس و جو کنید. برخی از شرکت ها گزینه های سبزتری را ارائه می دهند که در صورت داشتن آلرژی یا حیوانات خانگی و کودکان می تواند مهم باشد
نظرات و توصیه ها:
تبلیغات دهان به دهان راهی عالی برای یافتن یک شرکت خوب است. به دنبال نظرات چندین منبع معتبر برای معرفی قالیشویی خوب باشید.
گواهینامه ها و مجوز:
حتما بررسی کنید که آیا قالیشویی دارای گواهینامه و مجوز است یا خیر.
علاوه بر این، نیازهای خاص خانه خود را در نظر بگیرید، مانند لکه های حیوانات خانگی، و اینکه آیا به یک فرش شوی قابل حمل یا عمودی نیاز دارید.
سخن پایانی
در نتیجه، تمیز کردن فرش بخش ضروری برای حفظ یک محیط داخلی تمیز و سالم است. فرقی نمی کند خودتان این کار را انجام دهید یا یک متخصص را استخدام کنید، مراحل مهمی برای اطمینان از تمیز کردن موثر و کارآمد فرش هایتان وجود دارد. مهم است که در مورد شرکت های محلی تحقیق کنید، نظرات را بخوانید و از دوستان و خانواده توصیه هایی بخواهید. هنگام انتخاب قالیشویی در قنات کوثر تهران و نقاط دیگر، همچنین رعایت دستورالعمل های سازنده و پرهیز از استفاده از مواد شیمیایی خشن یا ابزار تمیز کننده ساینده هنگام شستن و نگهداری فرش ها و فرش ها بسیار مهم است.
سوالات متداول
هر چند وقت یکبار باید فرش هایم را تمیز کنم؟
دفعات شستشوی فرش به عوامل مختلفی از جمله تعداد افراد در خانه، وجود حیوانات خانگی و میزان تردد بستگی دارد. به گفته کارشناسان، فرش ها باید هر 12 تا 18 ماه به صورت حرفه ای تمیز شوند
با این حال، برخی پیشنهاد می کنند که یک قانون خوب این است که مکان های پرتردد را هر دو ماه یک بار و برای بقیه فرش هر ربع یک بار تمیز کنید.
بهترین روش برای تمیز کردن فرش چیست؟
بهترین روش برای تمیز کردن فرش شامل چندین مرحله است. ابتدا فرش را کاملاً جاروبرقی بکشید تا خاک خشک و کثیفی از بین برود. در مرحله بعد، محلول تمیزکننده مناسبی را انتخاب کنید، مانند کنسانتره ای که هیچ گونه باقیمانده چسبنده ای باقی نمی گذارد. برای استفاده آسان، محلول تمیزکننده را در یک سمپاش پمپ آپ مخلوط کنید. برای تمیز کردن عمیق، می توان از مخلوط سرکه سفید مقطر و آب سرد استفاده کرد. در صورت ایجاد لکه، مهم است که سریع عمل کنید و از یک فرش شوی فشرده یا اسپری لکه بر استفاده کنید. در نهایت، توصیه می شود حداقل سالی یک بار فرش را به صورت حرفه ای تمیز کنید
آیا می توانم فرش هایم را خودم تمیز کنم یا باید از یک متخصص کمک بگیرم؟
اینکه آیا فرش خود را خودتان تمیز کنید یا از یک متخصص کمک بگیرید به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر فرش های شما عمیقاً کثیف هستند، استخدام یک متخصص توصیه می شود زیرا می تواند تمیز کردن کامل تری را ارائه دهد و در وقت شما صرفه جویی کند. قالیشویی های حرفه ای تجربه و تجهیزات لازم برای انجام بهتر کار را دارند و می توانند به افزایش طول عمر فرش شما کمک کنند. با این حال، اگر فرش های شما فقط کمی کثیف شده اند، می توانید خودتان آن ها را با استفاده از وسایل قالیشویی اجاره ای تمیز کنید که می تواند گزینه مقرون به صرفه تری باشد. علاوه بر این، تمیز کردن فرش ها به شما این امکان را می دهد که طبق برنامه خود کار کنید. در نهایت، تصمیم به سطح خاک، بودجه و در دسترس بودن شما بستگی دارد.
1
2
3
4
5
4.5 امتیاز از 86 رأی
لینک های مرتبط
خشکشویی مبلمان در منزل در قنات کوثر
خشکشویی موکت در منزل در قنات کوثر
مبل شویی در قنات کوثر
مرمت فرش در قنات کوثر
رفوگری فرش در قنات کوثر
لکه گیری فرش در قنات کوثر
رنگبرداری فرش در قنات کوثر
قالیشویی در قنات کوثر
خشکشویی فرش در منزل در قنات کوثر
ریشه زنی فرش در قنات کوثر
قالیشویی
قالیشویی در منطقه 4
قالیشویی در منطقه 5
قالیشویی در مجید آباد
قالیشویی در اتوبان بابایی
قالیشویی در اتوبان باقری
قالیشویی در بنی هاشم
قالیشویی در پلیس
قالیشویی در دلاوران
قالیشویی در سراج
قالیشویی در شهدا
قالیشویی در صیاد شیرازی
قالیشویی در میدان ملت
جدیدترین مقالات
دوربین مداربسته تحت شبکه و مزایا و معایب آن
دوربین تحت شبکه نوعی از دوربین مداربسته است که برخلاف دوربین مداربسته توربو اچ دی که انتقال اطلاعات را از طریق کابل انجام می دهد ، اطلاعات را از طریق پروتکل شبکه انتقال می دهند . دوربین مداربسته تحت شکه به نوعی یک کامپیوتر کوچک است که این توانایی را دارد تا پردازش تصاویر را در خود دوربین به انجام رساند.
ادامه مطلب
پرده لوردراپه و مشکلات آن
در سالهای اخیر پرده عمودی با طرح و سیستمی کاراتر دوباره جایگاه خود را در منازل، دفاتر، رستورانها و … پیدا کرده است و دیگر این نوع پرده نه یک پردهی قدیمی که یک پردهی مدرن و شیک بهشمار میآید. در حال حاضر پرده عمودی با نام پرده لوردراپه شناخته میشود.
ادامه مطلب
ورزش های هوازی و انواع آن
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژندار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی میشود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.
ادامه مطلب
اعتیاد به شیشه
ترک شیشه با مواد مخدر دیگر بسیار تفاوت دارد چراکه ترک اعتیاد به شیشه به دلیل وابستگی بالای فرد به آن، باید حتما با مشاوره و تحت نظر یک درمانگر متخصص صورت گیرد. شیشه یکی از مواد محرکی است که در میان افراد رواج بسیاری پیدا کرده است و با عوارض جسمی و روانی مختلفی نیز همراه است. بعد از مصرف شیشه افراد معمولا سطح انرژیشان بسیار بالا رفته و توهم شدید دارند. مصرف کنندگان شیشه در دفعات اولیه معمولا تا 72 ساعت نمیخوابند. بعد از تمام شدن نئشگی این ماده مصرف کننده، طوری احساس خستگی دارند که ممکن است حدود دو شبانه روز بهطور پیوسته خواب باشند و پساز بیداری سردردهای شدید، بیقراری، لرزش و حرکات غیرعادی در دست و سر خواهند داشت.
ادامه مطلب
×