ثبت کسب و کار (تبلیغات)
تهران
تغییر شهر
شهر
select
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
جستجو:
در:
لطفاً زمینه فعالیت یا نام مرکز را وارد نمایید
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
Toggle
مشاهده تمامی فعالیت ها
آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
صنعت
خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
خودرو
سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
محله ها
ثبت کسب و کار و تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
صفحه اصلی
>
سکس تراپیست
>
سکس تراپیست در اختیاریه
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهران
معرفی 21 تا از بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهران و سایر مناطق
1- دکتر مریم مویدی مهر
مشاور ، روانشناس طرحواره درمانگر (به صورت تلفنی و حضوری)
سکس تراپیست-
دکتر مریم مویدی مهر مدرس دانشگاه و ارائه دهنده کلیه ی خدمات مشاوره و روانشناسی و طرف قرارداد با بیمه دانا ، دی ، sos ، ملت و پارسیان
خدمات از جمله مشاوره فردی ، مشاوره پیش از دواج ، زوج درمانگر ، مشاوره خانواده، مشاوره فردی ، مشاوره طلاق ، درمان وسواس ، درمان افسردگی و رویکرد درمان، طرحواره درمانگر و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
5 نشان برتر
تهران - محدوده محله اقدسیه شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
2- دکتر سمانه متقی
مشاور و روانشناس (به صورت تلفنی و حضوری)
سکس تراپیست-
ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی از جمله مشاوره پیش از ازدواج ، زوج درمانی ، مشاوره طلاق ، مشاوره فردی ،روانشناس نوجوان ، مشاوره کودک ، درمان اختلالات بالینی (افسردگی ، اضطراب ، وسواس)، درمان اختلالات شخصیت و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در پاسداران - شریعتی - اقدسیه
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
3- دکتر امیرحسین نصیریان
مشاور ، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه
سکس تراپیست-
روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه
ارائه دهنده خدمات و مشاوره و روانشناسی شامل: روان درمانگر، مشاوره پیش از ازدواج ، مشاوره روابط عاطفی، مشاوره طلاق، مشاوره فردی، مشاوره خانواده ، درمان وسواس ، درمان افسردگی، درمان اختلالات جنسی، با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - محدوده محله نیاوران شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
4- دکتر طناز عاطف وحید
روان درمانگر - روانشناس بالینی
سکس تراپیست-
دکتر طناز عاطف وحید متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه ارائه دهنده خدمات مشاوره و روانشناسی شامل:
روانشناسی ، مشاوره کودک ، مشاوره نوجوان ، مشاوره فردی ،مشاوره بزرگسال ،نقشه مغزی، مشاوره خانواده، درمان اختلالات اضطرابی و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در پاسداران - شهرک غرب
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو بیش فعالی را پشتیبانی نمی کند.
5- دکتر فروغ طاهرسلطانی
روانپزشکی ، روانشناسی و مشاوره
سکس تراپیست-
ارائه دهنده خدمات روانپزشکی ،روانشناسی و مشاوره از جمله مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی، درمان شکست عاطفی، مشاوره طلاق، مشاوره رابطه ای، مشاوره فردی، خانوادگی، درمان اختلالات روانشناختی از جمله افسردگی، اضطراب، وسواس، مشاوره تحصیلی و شغلی، آموزش مهارت های زندگی، اجرا و تفسیر آزمون های روانشناختی (هوش، شخصیتی، تشخیصی، پیش از ازدواج و زوجین)، آموزش شیوه های فرزند پروری، درمان اختلالات هیجانی و رفتاری کودک و نوجوان و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ونک مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو دکتر فروغ طاهرسلطانی در صدا و سیما را پشتیبانی نمی کند.
6- مرکز روانشناسی و مشاوره مهرتا
مرکز روانشناسی و مشاوره
سکس تراپیست-
دکتر فروزان چیذری دکتری تخصصی روانشناسی تربیتی، استاد دانشگاه، مولف کتاب اختلالات یادگیری، مدیر مسئول و موسس مرکز روانشناسی و مشاوره مهرتا و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
ارائه دهنده خدمات روانشناسی و مشاوره از جمله
- روان درمانگری ( ST ، CBT ، ACT ، MBSR ، DBT )
- برگزار کننده بیش از 20 دوره آموزشی مهارت های زندگی
- برگزار کننده دوره شناختی-رفتاری (CBT) مقدماتی و پیشرفته
- برگزار کننده دوره مقدماتی طرحواره درمانی
و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو معرفی کلینیک روانشناسی و مشاوره مهرتا را پشتیبانی نمی کند.
7- مرکز روانشناسی مسیر سبز
مرکز روانشناسی و مشاوره
سکس تراپیست-
مرکز روانشناسی مسیر سبز (گروه ذهن و اندیشه روژمان) در شرق تهران متشکل از مجموعه ای از روانشناسان برجسته ی شهر تهران می باشد. کلینیک مجهز به اتاق مخصوص بازی درمانی، کاردرمانی، نوروفیدبک است. روانشناسان ما در حیطه های بالینی و عمومی، کودک و نوجوان، روانسنجی شغلی و تحصیلی ، نوروتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی، همچنین زوج درمانی ،روانشناسی فردی و روانپزشکی خدمات ارائه می دهند.
ساعت کاری : شنبه تا چهارشنبه ۱۱:۰۰الی۱۹:۰۰
پنج شنبه ۹:۰۰الی ۱۶:۰۰
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو اختلالات یادگیری را پشتیبانی نمی کند.
8- مرکز مشاوره و روانشناسی ستایش
خدمات مشاوره و روانشناسی کودک ، نوجوان و بزرگسال (با تخفیف ویژه)
سکس تراپیست-
ارائه هر گونه مشاوره در حیطه روانشناسی خانواده ، ازدواج، کودک و نوجوان ، تحصیلی و غیره. در صورت مشاوره به صورت تلفنی ، تنها مبلغ مشاوره دریافت شده و هزینه تلفن رایگان می باشد.
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
30 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله اندرزگو شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو مشاوره در زمینه نوجوانان و جوانان را پشتیبانی نمی کند.
9- روانشناس و نوروتراپیست دکتر فهیمه مردان
مشاوره ، روانشناسی و نوروفیدبک
سکس تراپیست-
دکتر فهیمه مردان با مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی از جمله نوروفیدبک - نوروترادیست - مشاوره فردی - مشاوره نوجوان - مداخله در بحران: سوگ ، طلاق، وقایع طبیعی - مداخله در خیانت - مشاوره پیش از ازدواج - آموزش فرزندپروری کودک و نوجوان-درمان اختلالات افسردگی ،اضطراب، وسواس، استرس پس از سانحه ptsd، بازسازی شناختی کودک تا سالمند و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله نیاوران شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو مهارت کنترل خشم را پشتیبانی نمی کند.
10- مطب دکتر فرامرز ذاکری
متخصص اعصاب و روان و روانپزشک
سکس تراپیست-
درمان اختلالات روانپزشکی و روان شناسی
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو معرفی دکتر فرامرز ذاکری را پشتیبانی نمی کند.
11- مرکز جامع مغز و اعصاب و روان آرام
مرکز روانپزشکی و روانشناسی
سکس تراپیست-
در این مرکز طیف گسترده ای از اختلالات روانی با استفاده از جدیدترین متد های روز دنیا، درمان می شود. از جمله می توان به روش درمان بدون دارو بیماری های مغز و اعصاب و روان با دستگاه نورو فیدبک ، بیو فیدبک و دستگاه تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) اشاره کرد.
هم چنین حل هر گونه تعارضات میان خانواده و فرزندان شان در قالب روانپزشکی و روانشناسی کودک و نوجوان ارائه می گردد.
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
12- مرکز روانشناسی و روانپزشکی پیمان مهر
مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده ،روانشناسی و روانپزشکی
سکس تراپیست-
مرکز روانشناسی و روانپزشکی پیمان مهر ارائه دهنده خدمات روانپزشکی ،روانشناسی و مشاوره شامل: مشاوره پیش از ازدواج، درمان اختلالات جنسی و سکس تراپی ، درمان اختلالات روانشناختی، درمان اختلال استرس و اضطراب، درمان اختلال وسواس فکری و عملی، مشاوره تحصیلی و شغلی، آموزش مهارت های زندگی، اجرا و تفسیر آزمون های روانشناختی، آموزش شیوه های فرزندپروری، درمان اختلالات هیجانی و رفتاری کودک و نوجوان، پرورش ذهن، تقویت توجه و تمرکز و ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ونک مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
13- مرکز مشاوره پناه
سکس تراپیست-
درمان افسردگی دوران بارداری بدون دارو - روانشناسی کودک - سکس تراپیست - درمان اضطراب - مرکز مشاوره - درمان اختلالات اضطرا...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جلفا مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
14- اشکان حریت
سکس تراپیست-
بهترین روانشناس - سکس تراپیست - خدمات روانشناسی و مشاوره - روانشناسی رنگها - مشاور خانواده - مشاوره مشکلات زناشویی - روا...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناس و مشاور - روانشناسی شخصیت
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جردن شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
15- مرکز مشاوره دکتررحیمی نژاد
سکس تراپیست-
روانشناسی شخصیت - مشاوره مشکلات جنسی - مشاوره قبل از ازدواج - مشاوره روانشناسی خانواده - سکس تراپیست - مرکز مشاوره ازدوا...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
فردی ، زوج ، خانواده کودک ، نوجوان و بزرگسال
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جردن شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
16- حکمت
سکس تراپیست-
روانشناس بالینی - مرکز مشاوره ازدواج و خانواده - درمان اختلالات اضطرابی - روانشناسی و مشاوره - درمان اضطراب - مرکز مشاور...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی/ روانشناس...
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ملاصدرا مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
17- پیروز
سکس تراپیست-
روانشناسی کودک - مرکز مشاوره ازدواج و خانواده - مشاوره قبل از ازدواج - روانپزشک - روانشناس خوب - مرکز روانشناسی - درمان ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ملاصدرا مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
18- پارسیان - سازمان ملی جوانان
سکس تراپیست-
بهترین روانشناس - روانشناسی و مشاوره - روانشناسی خانواده - روانشناسی کودک - روانشناسی شخصیت - روانپزشک آنلاین - دکتر روا...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله پاسداران شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
19- حیات نو
سکس تراپیست-
درمان افسردگی دوران بارداری بدون دارو - روانشناسی خانواده - مشاوره ازدواج - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو - مشاور...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله خیابان دولت شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
20- الهام اسبقی
سکس تراپیست-
مشاور زوج درمانی - مشاوره خانواده - بهترین روانشناس - روانشناسی خانواده - روانشناسی شخصیت - خدمات روانشناسی و مشاوره - م...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی روانشناس ...
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله خیابان دولت شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
21- کلینیک مشاوره سیمای سبز زندگی
سکس تراپیست-
سکس تراپیست - مشاور زوج درمانی - مرکز مشاوره - مرکز درمان نوروفیدبک - مشاوره اختلال یادگیری کودک - روانشناسی رشد - روانپ...
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهرانمعرفی بهترین مراکز سکس تراپیست در اختیاریه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مرکز مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
لیست بهترین سکس تراپیست در اختیاریه تهران و معرفی بهترین مراکز در اختیاریه و خیابان های اختیاریه جنوبی - اختیاریه شمالی - بهرامی - جهانی نیا - جوزی - دیباجی جنوبی - رحمانی - رحمانی - سنجابی - شهاب - عرفانی - عین آبادی - غیاثوند - قیطریه - مطهری - منظریه - میدان اختیاریه - همای - کامرانیه - کلاهدوز -
لینک های مرتبط
روانشناس آنلاین در اختیاریه
مشاوره ازدواج در اختیاریه
مشاوره بیش فعالی کودک در اختیاریه
مشاوره مشکلات جنسی در اختیاریه
درمان اختلالات اضطرابی در اختیاریه
مشاوره طلاق در اختیاریه
دکتر روانشناس در اختیاریه
مشاوره تعرض جنسی در اختیاریه
درمان افسردگی در اختیاریه
روانشناس خوب در اختیاریه
روانشناسی عمومی در اختیاریه
درمان اضطراب در اختیاریه
سکس تراپیست در اختیاریه
روانشناسی و مشاوره در اختیاریه
مشاوره تحصیلی در اختیاریه
مرکز درمان نوروفیدبک در اختیاریه
روان درمانگر در اختیاریه
روانپزشک آنلاین در اختیاریه
روانشناس بالینی در اختیاریه
روانشناسی تربیتی در اختیاریه
مشاوره کودک و نوجوان در اختیاریه
سکس تراپیست
سکس تراپیست در منطقه 3
سکس تراپیست در منطقه 4
سکس تراپیست در جردن
سکس تراپیست در دروس
سکس تراپیست در خیابان دولت
سکس تراپیست در ظفر
سکس تراپیست در قلهک
سکس تراپیست در میرداماد
سکس تراپیست در خواجه عبداله
سکس تراپیست در سید خندان
سکس تراپیست در ملاصدرا
سکس تراپیست در ونک
جدیدترین مقالات
چگونگی لکه برداری فرش
از راه حل های درست و زمان استفاده از آنها جهت پاک کردن لکه های حاصل از خرابکاری حیوانات خانگی،ریختن نوشابه، شکلات، خون و ... آگاهی پیدا کنیم.تاحالا زیاد شده که فرشی را همین دیروز از قالیشویی تر و تمیز تحویل گرفتین و پهن کردین ولی لکه ها مثل اهن ربا جذب ذقیقا همون فرش می شوند ، لکه هایی که میتونن خیلی راحت توسط حیوانات خانگی ، ریختن مایعات مثل نوشابه و... و یا حتی گل چسبیده به کفش ایجاد بشوند.
ادامه مطلب
ضررهای کشیدن سیگار و فواید ترک آن
جالب آن است که بدانیم برخلاف تصور عامه مردم، سیگار با داشتن ماده شیمیایی به نام نیکوتین یکی از اعتیادآورترین ماده های کشیدنی در سراسر دنیاست که سالانه سبب بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک می گردد. با این حال ترک اعتیاد از این ماده با اراده خود فرد و یا مرکز ترک اعتیاد امکان پذیر است.
ادامه مطلب
کابینت ممبران چیست و چه ویژگی خاصی دارد؟
کابینت ممبران سبکی نو از دسته ی کابینت کلاسیک می باشد. این نوع از کابینت می تواند انتخاب خوبی برای طراحی دکوراسیون آشپزخانه باشد. به همین دلیل پیشنهاد می کنم تا انتها این مقاله را بخوانید و با کابینت ممبران و ویژگی های آن به طور کامل آشنا شوید تا انتخاب مناسبی برای کابینت آشپزخانه خود داشته باشید.
ادامه مطلب
ورزش های هوازی و انواع آن
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژندار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی میشود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.
ادامه مطلب
×
1