ثبت کسب و کار (تبلیغات)
تهران
تغییر شهر
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
جستجو:
در:
لطفاً زمینه فعالیت یا نام مرکز را وارد نمایید
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
مشاهده تمامی فعالیت ها
آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
صنعت
خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
خودرو
سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
محله ها
ثبت کسب و کار و تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
صفحه اصلی
>
آموزشگاه
>
آموزشگاه در طوس
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهران
معرفی 23 تا از بهترین آموزشگاه در طوس تهران و سایر مناطق
1- آکادمی هنر پارس
آموزشگاه طراحی لباس و خیاطی
آموزشگاه-
آموزشگاه طراحی لباس و خیاطی آکادمی هنر پارس بزرگترین موسسه طراحی لباس و خیاطی، ارائه دهنده کلیه دوره های طراحی و دوخت لباس با مدرک بین المللی با پنج سال گارانتی
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله انقلاب مرکز تهران منطقه 11
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو معرفی و آشنایی با آکادمی - شعبه تهران را پشتیبانی نمی کند.
2- آموزشگاه گلوبال زبان
آموزشگاه زبان (انگلیسی، آلمانی، ترکی، استانبولی)
آموزشگاه-
مرکز تخصصی زبانهای خارجی
انگلیسی، آلمانی، ترکی، استانبولی در تمامی سنین بصورت حضوری و آنلاین
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ستارخان غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
3- موسسه زبان نصیر
آموزش زبان های خارجی
آموزشگاه-
مجموعه نصیر توسط اساتید دانشگاه و نخبگان آموزش زبان اداره و مدیریت می شود تا با ارائه آموزشی باکیفیت، تجربه ای شیرین از زبان آموزی را برای شما به ارمغان بیاورد.
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک گلستان غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
4- آموزشگاه زبان ملل
آموزشگاه زبان (آموزش کلیه زبان های خارجی)
آموزشگاه-
آموزشگاه زبان های خارجه ملل تنها مرکز آموزش تمامی زبان ها در ایران است که هم اکنون 8 شعبه در شرق و غرب تهران دارد. در این آموزشگاه می توانید به دو شیوه حضوری و آنلاین با کمترین هزینه به یادگیری کلیه زبان ها از جمله انگلیسی ، آلمانی ، عربی ، چینی ، فرانسه ، ایتالیایی ، روسی ، ترکی استانبولی ، کره ای ، سوئدی و ... بپردازید.
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در چیتگر - نبرد - شهرک گلستان - شهرک دانشگاه...
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
5- آموزشگاه خیاطی مروارید سفید
آموزشگاه خیاطی بانوان
آموزشگاه-
آموزشگاه خیاطی مروارید سفید دارای مجوز رسمی از سازمان فنی حرفه ای و ارائه دهنده دوره های آموزشی خیاطی شامل نازک دوز ، ضخیم دوز، شلوار دوز، مانتو دوز ، شب و عروس - دوره های جواهر دورزی شامل جواهر دوزی مبتدی، جواهر دوزی پیشرفته، پیکسل دوزی، تنبور دوزی، اپلیکه دوزی و دوره های آموزشی طراحی لباس شامل اندام شناسی، مبانی رنگ شناسی ، تصویر سازی، مبانی هنرهای تجسمی، جنسیت سازی، کاربرد خطوط، خلاقیت ، شناخت پارچه و الیاف ، کالکشن سازی و شناخت الگو
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله اشرفی اصفهانی غرب تهران منطقه 5
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو نمونه کار های دوخته شده در آموزشگاه را پشتیبانی نمی کند.
6- آموزشگاه نصیر
آموزشگاه هنر و کامپیوتر
آموزشگاه-
موسسه هنر و کامپیوتر نصیر برگزارکننده دوره های آموزشی مهارت هفتگانه (icdl) : ورد اکسل پاورپوینت اکسس ویندوز اینترنت و مبانی کامپیوتر
گرافیک رایانه : فتوشاپ، ایلاستریتور، ایندیزاین ، کرل ، افترافکتس ، پریمیر
دوره های برنامه نویسی : C #, c++, php, mysql, Javascriot, jquary, ajax، وردپرس، وکامرس.پایتون،html
معماری: اتوکد، ۳دی مکس ، رویت
طراحی سیاه قلم ،مدادرنگی ،خودکار،رنگ روغن،آبرنگ، بازیگری،فن بیان و چگونگی سخن گفتن و ارتباط موثر می باشد.
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک گلستان غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو آموزشگاه هنر و کامپیوتر نصیر را پشتیبانی نمی کند.
7- مجتمع فنی نیاوران - کامپیوتر
آموزشگاه فنی و حرفه ای (کامپیوتر)
آموزشگاه-
آموزش دوره های مختلف مربوط به رشته فن آوری اطلاعات از مبتدی تا پیشرفته از جمله:
ICDL - نرم افزارهای گرافیکی - نرم افزارهای کاربردی - زبان های برنامه نویسی - اینترنت - شبکه - برنامه نویسی تحت شبکه - طراحی وب سایت - سخت افزار - تجارت الکترونیک و .....
با امتیاز رسمی از سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور
کلاس های حضوری و از راه دور ( آنلاین ، مجازی )
با اعطای گواهینامه بین المللی
ویژه متقاضیان جویای کار، مهاجرت، دیپلم کاردانش و ...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تجریش شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
8- آکادمی طراحی و دوخت فابرا
آموزشگاه خیاطی بانوان
آموزشگاه-
آکادمی فابرا مجموعه از اساتید حرفه ای و با تجربه ای است که در راستای متخصص شدن به شما کمک می کنند. شما در این مجموعه زیر نظر استاد ابراهیمی مدیر و موسس برند فابرا آموزش می بینید. آموزش های حضوری شامل:دوره مقدماتی، دوره مانتو، دوره کت و پالتو ،دوره مجلسی یک، دوره مجلسی دو ،دوره تخصصی عروس، ورکشاپ تخصصی شلوار است .آموزش های مجازی شامل: دور جامع دامن ها ،دور جامع مانتوها ، دوره جامع شومیز ها، ورکشاپ مانتو میباشد.
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جنت آباد غرب تهران منطقه 5
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو نمایی از آکادمی فابرا را پشتیبانی نمی کند.
9- آموزشگاه زبان ایده ال
آموزش زبانهای خارجی
آموزشگاه-
آموزشگاه تخصصی زبانهای خارجی از جمله انگلیسی، آلمانی ، فرانسه و ترکی استانبولی با همکاری مدرسین با تجربه و نیتیو
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک غرب غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
10- آموزشگاه رانندگی راه سبز
آموزشگاه رانندگی
آموزشگاه-
آموزشگاه رانندگی پایه دوم
مجری طرح آموزش و مهارت رانندگی
ثبت نام، آموزش ، آزمون
با بهره گیری از مدرس و مربیان مجرب و خودروهای مدل بالا( فوتون و کارسان)
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله نعمت آباد جنوب تهران منطقه 19
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
11- آموزشگاه خورشید وب
آموزش طراحی سایت، سئو ، اسکرچ ، فتوشاپ ، ICDL ، تدوین فیلم
آموزشگاه-
آموزش دوره های طراحی سایت ، سئو با هوش مصنوعی ، اسکرچ ، فتوشاپ ، تدوین فیلم ، تایپ سریع و حرفه ای، Html, Css, ICDL ،
آموزش زبان ، آموزش نقاشی با قلم نوری روی تبلت و کامپیوتر، آموزش نقاشی رنگ روغن
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در شهرک اکباتان - پونک
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
12- آموزشگاه فنی و حرفه ای شارستان علم
انواع دوره های آموزشی فنی و حرفه ای
آموزشگاه-
ارائه دهنده کلیه خدمات و دوره های آموزشی فنی و حرفه ای شامل:
دوره فتوشاپ ، دوره ایلوستریتور، دوره ایندیزاین، دوره کورل، دوره اتوکد، دوره اسکچاپ، دوره رویت، دوره پست پروداکشن، دوره برنامه نویسی پایتون، دوره چت جی پی تی، دوره دیپلم، دوره رباتیک کودکان، دوره حسابداری، دوره ICDL و ...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله انقلاب مرکز تهران منطقه 11
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
13- سالن زیبایی و آموزشگاه الهه
آموزشگاه آرایشگری زنانه - سالن زیبایی بانوان
آموزشگاه-
سالن زیبایی بانوان و آموزشگاه آرایشگری الهه مفتخر است به انجام خدمات و آموزش تمامی لاین های آرایشی و زیبایی و ارائه مدرک فنی و حرفه ای با بهره گیری از بهترین و با تجربه ترین اساتید رشته های آرایشی، تا بهترین و بالاترین کیفیت خدمات و آموزش را به شما عزیزان ارائه دهد.
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
14- سالن زیبایی vip و آموزشگاه دلنواز
سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری فنی و حرفه ای
آموزشگاه-
سالن زیبایی vip و آموزشگاه دلنواز دارای نشان درجه ۱ از سازمان فنی و حرفه ای کشور
نعیمه قره باغی مدیر و موسس آموزشگاه دارای مدرک دکتری ریاضی و ۱۳ سال سابقه تدریس دانشگاه و ۹سال سابقه کار در سالن زیبایی
ارائه دهنده کلیه خدمات آرایشگری و آموزش از جمله میکاپ صورت، شینیون، میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتیشن، خط لب و خط چشم دائم، کراتین و احیا مو، رنگ و انواع لایت، پاکسازی پوست، اصلاح و ابرو (وکس)، کوتاهی ژورنالی، کاشت ناخن و ...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
-2 نشان برتر
تهران - محدوده محله رودکی غرب تهران منطقه 10
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
15- مرکز آموزشی بیان ماندگار
آموزشگاه-
آموزش فن بیان و گویندگی - آموزشگاه فن بیان - آموزش تخصصی فن بیان - دوره آموزشی فن بیان - آموزشگاه فن بیان و گویندگی - آم...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش فن بیان و سخنرانی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
16- ویونا
آموزشگاه-
آموزش الگو کشی - آموزش خیاطی آسان - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش خیاطی با الگو - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
17- آموزشگاه موسیقی کلاویه
آموزشگاه-
آموزش انواع سازهای ایرانی - آموزش هنگ درام - آموزش ساز ایرانی - آموزش سازهای کوبه ای - آموزش کیبورد - کلاس سنتور - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزشگاه موسیقی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
18- اطلس
آموزشگاه-
آموزش الگو کشی - آموزش خیاطی آسان - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش خیاطی با الگو - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
19- مکتب موسیقی ایران زمین
آموزشگاه-
کلاس ساکسیفون - آموزش ساز سنتور - آموزش سازهای زهی - کلاس سنتور - آموزش موسیقی کودکان - آموزش ساز ایرانی - آموزش کیبورد ...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزشگاه موسیقی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
20- مهر نادیا
آموزشگاه-
آموزش الگو کشی - آموزش خیاطی آسان - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش خیاطی با الگو - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله مهرآباد غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
21- تندوز
آموزشگاه-
آموزش الگو کشی - آموزش خیاطی آسان - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش خیاطی با الگو - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان - آموزشگاه فنی و حرفه ای
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله استادمعین غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
22- سارا ناز مهر
آموزشگاه-
آموزش الگو کشی - آموزش خیاطی آسان - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش خیاطی با الگو - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
23- آموزشگاه موسیقی سورنا
آموزشگاه-
آموزشگاه ساز سنتی - آموزش ساز زهی - آموزشگاه سازهای کلاسیک - کلاس سنتور - آموزش ترومپت - آموزش انواع سازهای سنتی - آموزش...
لیست بهترین آموزشگاه در طوس تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزشگاه در طوس تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزشگاه موسیقی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله صادقیه غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
لینک های مرتبط
آموزشگاه خیاطی بدون الگو در طوس
آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته در طوس
آموزش الگو کشی در طوس
آموزش دوخت پیراهن در طوس
آموزش لباس شب در طوس
آموزشگاه خیاطی بانوان در طوس
آموزش دوخت لباس در طوس
آموزش طراحی لباس در طوس
آموزش خیاطی آسان در طوس
آموزش ضخیم دوز در طوس
آموزش خیاطی مبتدی در طوس
آموزشگاه خیاطی با الگو در طوس
آموزشگاه خیاطی در طوس
آموزش نازک دوز در طوس
آموزش دوخت کت و دامن در طوس
آموزشگاه
آموزشگاه در منطقه 9
آموزشگاه در منطقه 10
آموزشگاه در امامزاده عبدالله
آموزشگاه در صنعتی
آموزشگاه در آزادی
آموزشگاه در مهرآباد
آموزشگاه در استادمعین
آموزشگاه در دکتر هوشیار
آموزشگاه در شهید دستغیب
آموزشگاه در فتح
آموزشگاه در شمشیری
آموزشگاه در سرآسیاب مهرآباد
جدیدترین مقالات
بهترین ورزش های رزمی برای دفاع شخصی بانوان
انواع ورزش های رزمی برای بانوان ضروری است. همه خانم ها باید به خوبی آموزش ببینند تا بتوانند از خود در برابر مزاحمت ها محافظت کنند. جرم و جنایت علیه بانوان در سال های اخیر زیاد شده است. بنابراین بانوان باید از نظر فیزیکی و ذهنی قوی باشند. زیرا اثرات ناشی از این خشونت ها تا مدت ها بر زندگی آن ها اثر می گذارد.
ادامه مطلب
انواع پارچه پرده
در فرهنگ ما ایرانیان، پوشش و تزیین پنجرههای خانه نسبت به دیگر نقاط جهان از اهمیت زیادی برخوردار است، به گونهای که هر روز طرحها و مدلهای جدیدی به بازار عرضه میشود. این تنوع در طرح و مدل دست مشتری را برای انتخاب انواع پارچه پردهای باز میگذارد، اما از طرف دیگر همین تنوع پارچه، مشتری را برای انتخاب دچار سردرگمی میکند؛ به همین دلیل شناخت از انواع پارچه پردهای که در بازار موجود است، حائز اهمیت میباشد.
ما در این مقاله سعی کردهایم، با معرفی انواع پارچه پردهای شما را به شناختی ابتدایی در این زمینه برسانیم.
ادامه مطلب
خدمات لاغری موضعی حرفه ای برای شکل دهی بدن
در جامعه امروزی، دستیابی به اندامی خوش فرم و حجاری شده به یک روند قابل توجه تبدیل شده است. مردم در سراسر جهان به طور فزاینده ای از ظاهر خود آگاه هستند و به دنبال روش های موثر برای رسیدن به فرم بدن مورد نظر خود هستند. این منجر به ظهور و تکامل خدمات شکل دهی و لاغری بدن شده است که به تقاضای فزاینده برای راه حل های متحول کننده پاسخ می دهد.
ادامه مطلب
ورزش های هوازی و انواع آن
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژندار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی میشود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.
ادامه مطلب
×
1