ثبت کسب و کار (تبلیغات)

لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران

در این اینجا قصد داریم لیستی از بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران را معرفی کنیم و درباره موضوعاتی همچون نقش آرایشگاه عروس در زیبایی بیشتر، ویژگی های بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران و دیگر نقاط، مزایای رفتن به بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران و یا سایر مناطق و ... مطالبی را بیان کنیم لطفاً با ما همراه باشید .
آرایشگاه عروس در سراج تهران

معرفی 14 تا از بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران و سایر مناطق

سالن زیبایی و آموزشگاه خاتون چهره گروه خدمات و آموزش آرایشگری (تخفیف ویژه به مدت محدود) - ایران جابینو

خدمات و آموزش آرایشگری (تخفیف ویژه به مدت محدود)

آرایشگاه عروس- ارائه دهنده خدمات زیبایی و آرایشی و آموزش آرایشگری با مدرک فنی و حرفه ای
خدمات آرایشی از جمله خدمات عروس ، شینیون مو و میکاپ - رنگ و لایت - کراتین ، بوتاکس انواع تراپی- کوتاهی مو -خدمات ناخن- خدمات ابرو- فیبروز ابرو ، خط چشم و شیدینگ لب- کلیه خدمات بافت ، آفرو و مکزیکی- خدمات مژه- اپیلاسیون- پاکسازی پوست
و خدمات آموزشی شامل آموزش رنگ و لایت -کراتین مو- فیبروز و تتو کامل-کاشت ناخن -انواع بافت مو -براشینگ مو - کوتاهی مو -اصلاح صورت و ابرو و ...
لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

60 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پیروزی شرق تهران منطقه 13

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی الی فلاور گروه کلیه خدمات زیبایی ، تتو و ماساژ - ایران جابینو

کلیه خدمات زیبایی ، تتو و ماساژ

آرایشگاه عروس- ارائه کلیه خدمات زیبایی اعم از فیشیال ، ناخن ، مژه ، رنگ و لایت ، کوتاهی ، اصلاح صورت و ابرو ، تتو صورت ، کراتین و احیا مو ، بافت مو، پیرسینگ و تتو ، ماساژ و ...
جهت کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت با تلفن درج شده تماس حاصل فرمایید.
لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله اوقاف شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی ثمین  گروه رنگ و لایت مو ، احیای مو ،میکاپ و ... - ایران جابینو

رنگ و لایت مو ، احیای مو ،میکاپ و ...

آرایشگاه عروس- مرکز تخصصی رنگ و لایت و احیا مو ثمین ، با سالها سابقه کار و مدرک تخصصی از ترکیه و آلمان ، در معتبر ترین سالن شرق تهران در خدمت شما عزیزان می باشد .
کلیه متریال مصرفی سالن ثمین ، از مواد اروپایی بوده و سلامت ، ظرافت و نتیجه دلخواه شما را ضمانت می کنند.
ارائه دهنده کلیه خدمات اعم از رنگ مو ، هایلات، احیا مو ، ناخن ، مژه ، کوپ ، ابرو ، میکاپ و شینیون و...
لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی خالق بیوتی گروه آرایشگاه و سالن گریم تخصصی عروس - ایران جابینو

آرایشگاه و سالن گریم تخصصی عروس

آرایشگاه عروس- ارائه دهنده کلیه خدمات آرایشی و زیبایی از جمله گریم و آرایش تخصصی عروس ، اصلاح صورت و ابرو، کوپ، میکاپ، شینیون، بافت مو، اکستنشن مو و مژه، اپیلاسیون، خدمات ناخن، براشینگ، رنگ و لایت مو، ریباندینگ
ساعت کاری : 10 صبح الی 6 عصر
جمعه ها و اعیاد سالن باز است

لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله پیروزی شرق تهران منطقه 13

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی و آموزشگاه پرنسس گروه سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری بانوان - ایران جابینو

سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری بانوان

آرایشگاه عروس- ارائه دهنده کلیه ی خدمات زیبایی شامل میکاپ صورت ،میکاپ عروس ، پیرایش مو، رنگ و هایلات مو ، خدمات ناخن ، خدمات ابرو ، خدمات مژه و ... و آموزش کلیه خدمات آرایش و زیبایی با ارائه مدرک معتبر فنی و حرفه ای لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس

زیباکده تارا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- آرایشگاه عروس - کراتینه مو - کاشت مژه - کوتاهی مو - آرایشگاه زنانه - لیفت ابرو - پیرایش مو - بهترین آرایشگاه زنانه - پیر... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پاسداران و ضرابخانه شمال تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مژه (اکستنشن مژه) گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- مانیکور و پدیکور - کاشت ناخن - کاشت مژه - لیفت ابرو - بهترین آرایشگاه زنانه - آرایشگاه عروس - بند و ابرو - آرایشگاه زنان... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی مصی گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- پیرایش مو - آرایشگاه عروس - مانیکور و پدیکور - کراتینه مو - آرایشگاه زنانه - رنگ و لایت - پیرایش - کوتاهی مو - کاشت ناخن... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی رخساره گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- کاشت مژه - رنگ و لایت - مانیکور و پدیکور - کراتینه مو - آرایشگاه زنانه - میکاپ - بهترین آرایشگاه زنانه - لیفت ابرو - آرا... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس غربی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی گل چهره گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- پیرایش مو - مانیکور و پدیکور - کاشت ناخن - لیفت ابرو - کاشت مژه - آرایشگاه زنانه - پیرایش - بند و ابرو - آرایشگاه عروس -... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی سارا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- لیفت ابرو - کاشت ناخن - پیرایش - کراتینه مو - کوتاهی مو - رنگ و لایت - مانیکور و پدیکور - پیرایش مو - بهترین آرایشگاه زن... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی مرجان گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- رنگ و لایت - کراتینه مو - بند و ابرو - آرایشگاه عروس - کوتاهی مو - بهترین آرایشگاه زنانه - میکاپ - مانیکور و پدیکور - پی... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پاسداران و ضرابخانه شمال تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی شاپرک گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- آرایشگاه عروس - پیرایش مو - کراتینه مو - میکاپ - پیرایش - کاشت ناخن - کاشت مژه - کوتاهی مو - مانیکور و پدیکور - بهترین آ... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله نظام آباد شرق تهران منطقه 7

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی هلن گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه عروس- پیرایش مو - رنگ و لایت - بند و ابرو - پیرایش - کراتینه مو - مانیکور و پدیکور - آرایشگاه زنانه - آرایشگاه عروس - لیفت ابر... لیست بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه عروس در سراج تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس

نقش آرایشگاه عروس در زیبایی بیشتر

برنامه ریزی برای عروسی یک تجربه خیلی شاد و هیجان انگیز است، اما گاهی هم استرس زا می شود. در میان همه ی شلوغی ها مثل انتخاب لباس، مکان و لیست مهمان ها، هر عروسی می خواهد در بزرگترین روز زندگی اش بهترین ظاهر را داشته باشد. اینجاست که آرایشگاه عروس نقش مهمی پیدا می کند و به بخش بزرگی از آماده سازی عروسی تبدیل می شود. در این مقاله، به ویژگی های بهترین آرایشگاه های عروس در سراج تهران و محله های دیگر، انواع خدماتشان، مزایای بازدید از آنها و جواب دادن به سوالات متداول می پردازیم.

آرایشگاه عروس در سراج تهران

 

ویژگی های بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران و دیگر نقاط

بهترین آرایشگاه های عروس در سراج تهران و مناطق دیگر باید خدمات و ویژگی های خوب زیادی داشته باشند تا عروس در روز خاص زندگی اش بهترین ظاهر و احساس را داشته باشد. اینجا چند مورد از ویژگی های مهمی که باعث می شود یک آرایشگاه عروس، برتر باشد را می گوییم:

  • کادر متخصص و حرفه ای: آرایشگاه عروس در سراج تهران و یا دیگر مناطق باید تیمی از متخصص های با تجربه، از جمله آرایشگران و کارشناسان مراقبت از پوست داشته باشد که در کارهای عروسی تخصص داشته باشند.
  • خدمات سفارشی برای عروس: بسته هایی که با توجه به نیازهای خاص عروس ها طراحی شده، مثل مراقبت از پوست قبل از عروسی، درمان های مو، آزمایش های آرایش و خدمات روز عروسی.
  • خدمات مشاوره: یک جلسه مشاوره کامل برای درک سلیقه و استایل عروس و هر نگرانی یا نیاز خاصی که ممکن است داشته باشد.
  • جلسات آزمایشی: جلسات آزمایشی برای آرایش و مدل مو، تا عروس مطمئن شود از مدل آرایش خود راضی است و هر تغییری لازم باشد انجام می شود.
  • محصولات با کیفیت: استفاده از محصولات زیبایی با کیفیت و ماندگار تا آرایش عروس در طول روز و شب شاداب بماند.
  • درمان های مو و پوست: انواع درمان های مو و خدمات مراقبت از پوست برای رفع هر نگرانی و بالا بردن زیبایی طبیعی عروس.
  • محیط آرامش بخش: محیطی راحت و آرام که به عروس کمک کند آرامش داشته باشد و از تجربه پیش از عروسی لذت ببرد.
  • فضای عکاسی حرفه ای: فضایی با نورپردازی خوب و چیدمان مناسب برای گرفتن عکس های زیبا قبل و بعد از عروسی.
  • خدمات به هنگام: وقت شناسی خیلی مهم است. آرایشگاه باید سازماندهی شده و کارآمد باشد تا عروس و مهمان ها در زمان مناسب برای مراسم آماده شوند.
  • برنامه ریزی انعطاف پذیر: توانایی سازگاری با برنامه عروس، از جمله قرارهای صبح زود یا شب های دیر.
  • بهداشت و نظافت: محیط سالن باید تمیز و بهداشتی باشد تا امنیت و رفاه عروس و مهمان ها تامین شود.
  • خدمات بعد از عروسی: خدمات بعد از عروسی یا بسته های زیبایی برای نیازهای عروس بعد از عروسی، مثل درمان های مراقبت از پوست .
  • نظرات مشتریان: نظرات مثبت عروس های قبلی نشان دهنده خوبی شهرت سالن و رضایت مشتریانشان میباشد.

آرایشگاه عروس در سراج تهران

با داشتن این ویژگی ها، آرایشگاه عروس در سراج تهران و دیگر منطقه ها می تواند تجربه ای عالی و به یاد ماندنی برای عروس ها فراهم کند تا برای روز خاص زندگی شان آماده شوند.

خدماتی که در آرایشگاه های عروس ارائه می شود

آرایشگاه های عروس در سراج تهران و یا دیگر محله ها خدمات بسیاری دارند که کمک می کنند عروس ها در روز عروسی بهترین ظاهر را داشته باشند. این خدمات برای افزایش زیبایی طبیعی عروس و ایجاد یک ظاهر درخشان و جذاب طراحی شدند. این خدمات ممکن است از یک سالن به سالن دیگر متفاوت باشد، ولی معمولاً شامل این ها می شود:

  • مدل موی عروس: مشاوره برای انتخاب مدل موی مناسب برای روز عروسی، کوتاه کردن مو و طراحی و استایل کردن آن، اکستنشن مو برای موهای بلندتر یا پرتر. 
  • درمان های مراقبت از پوست: درمان های صورت و مراقبت از پوست برای داشتن پوستی درخشان و شفاف و توصیه هایی برای روتین مراقبت از پوست قبل از روز عروسی.
  • مانیکور و پدیکور: خدمات ناخن مثل مانیکور و پدیکور که معمولاً با گزینه های لاک یا ژل ماندگار همراه است.
  • اپیلاسیون و رفع موهای زائد: خدمات اپیلاسیون برای داشتن پوستی صاف و بدون موهای زائد.
  • فرم دهی و رنگ کردن ابرو: فرم دادن به ابروها برای ظاهری زیبا و رنگ کردن ابروها برای وضوح بیشتر.
  • اکستنشن مژه: استفاده از اکستنشن مژه برای داشتن مژه های بلندتر و پرتر.
  • پکیج عروس: بسته های جامعی که ممکن است شامل ترکیبی از خدمات مو، آرایش عروس ، مراقبت از پوست و سایر خدمات مورد نیاز عروس باشد.
  • خدمات در محل: بعضی از سالن ها ممکن است خدمات را به محل برگزاری عروسی بفرستند تا در آخرین لحظه هم کمک کنند.
  • مشاوره و آزمایش: مشاوره قبل از عروسی و جلسات آزمایشی برای صحبت کردن درباره سلیقه ها، امتحان کردن ظاهرهای مختلف و انجام تنظیمات لازم.

 

برای عروس ها مهم است که از قبل وقت بگذارند، مخصوصاً برای تاریخ های پرطرفدار و در مشاوره و جلسات آزمایشی به وضوح نظرات و ترجیحاتشان را بگویند. با مراجعه به آرایشگاه عروس در سراج تهران و مناطق دیگر، می توانید تجربه ای راحت و بدون استرس برای روز عروسی داشته باشید.

مزایای رفتن به بهترین آرایشگاه عروس در سراج تهران و یا سایر مناطق

رفتن به آرایشگاه عروس در سراج تهران و دیگر محله ها مزیت های بسیاری دارد که می تواند روز عروسیتان را خیلی زیباتر کند. مثلاً:

  • کیفیت کار: آرایشگاه های خوب از لوازم و مواد آرایشی با کیفیت استفاده می کنند که هم آرایش شما ماندگارتر می شود و هم به پوست و موهای شما آسیب نمی زند.
  • تجربه و تخصص: آرایشگرهای حرفه ای و با تجربه می دانند چگونه آرایشتتان کنند که هم به چهره شما بیاد و هم با لباس عروسی شما هماهنگ باشد.
  • محیط آرام و شیک: این آرایشگاه ها معمولاً یک محیط آرام و لوکس دارند که کمک می کند استرس شما کمتر شود و با خیال راحت آماده شوید.
  • مشاوره تخصصی: قبل از روز عروسی می توانید مشاوره بروید تا آرایشگر متوجه شود چی دوست دارید و چگونه می خواهید باشید.
  • استفاده از روش های جدید: آرایشگاه های خوب همیشه به روز هستند و از تکنیک ها و روش های جدید استفاده می کنند که نتیجه بهتر و زیباتری بگیرید.
  • نتیجه عالی: به خاطر تجربه و مهارت بالای آرایشگرها، مطمئن باشید که در روز عروسیتتان بهترین شکلی که می توانید داشته باشید را خواهید داشت.

آرایشگاه عروس در سراج تهران

در کل، رفتن به آرایشگاه عروس در سراج تهران و دیگر منطقه ها می تواند تجربه ای مثبت و زیبا برای روز عروسی تان به ارمغان بیاورد. این کمک می کند که بتوانید از لحظه لذت ببرید.

سخن پایانی

انتخاب آرایشگاه عروس در سراج تهران و سایر نقاط یک قدم خیلی مهم برای رسیدن به ظاهر فوق العاده در روز عروسی است. این سالن ها با داشتن متخصص های با تجربه، بسته های سفارشی و تمرکز روی کیفیت، یک پناهگاه عالی برای عروس هایی هستند که دنبال زیبایی طبیعی و اعتماد به نفس در روز عروسی شان می گردند. این مزایا فقط به زیبایی محدود نمی شود و یک تجربه لذت بخش و کم کننده استرس را در طول آماده سازی عروسی به عروس ها ارائه می دهد.

سوالات متداول

برای آرایشگاه عروس کی وقت بگیرم؟

بهتر است که حداقل یک الی 2 ماه قبل از تاریخ عروسی وقت بگیرید. این کار به شما زمان می دهد تا مشاوره های لازم را انجام بدهید و اگر لازم بود تغییراتی را اعمال کنید. علاوه بر این، وقت زود هنگام به شما این امکان را می دهد که انتخاب های بهتری داشته باشید و از در دسترس بودن خدمات مطمئن بشوید.

آیا باید قبل از روز عروسی آزمایش آرایش و مدل مو انجام بدهم؟

بله، آزمایش آرایش و مدل مو قبل از روز عروسی خیلی مهم است. این آزمایش کمک می کند تا مطمئن شوید که سبک انتخابی تان با صورت و ویژگی هایتان هماهنگ است و در روز عروسی نتیجه دلخواه را میگیرید.

چگونه باید مدل موی مناسبی برای عروسی انتخاب کنم؟

مدل موی مناسب باید با نوع لباس عروس، شکل صورت و سبک عروسی هماهنگ باشد. مشاوره با آرایشگر و دیدن نمونه کارهای قبلی می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرید. همچنین، راحتی و دوام مدل مو در طول روز هم خیلی مهم است.

4.5 امتیاز از 79 رأی
جدیدترین مقالات
تی آر ایکس در حال حاضر جزو بخش های جدا نشدنی و ذاتی هر باشگاه بدنسازی است که بصورت فانکشنال و عملکرد محور مانند ( یوگا ، پیلاتس ، سی ایکس ، تکواندو ، ژیمناستیک ، جودو ، کوهنودی ، صخره نوردی ، دره نوردی ، اسکای جامپ ، گلف ، تنیس ، زومبا و کلیه ورزشها ) شده است.
کتاب صوتی یا کتاب گویا متن کتابی است که توسط یک یا چند گوینده خوانده می‌ شود و به صورت فایل صوتی در می‌آید. گاهی اوقات نویسنده با صدای خودش کتاب را می‌ خواند و گاهی گویندگان حرفه‌ ای این کار را انجام می‌ دهند. در ادامه با ما همراه باشید تا راجع به اهمیت، ماهیت و چیستی کتاب صوتی برایتان بگوییم.
وکالت قانونی سنگ بنای عدالت است و وظایف یک وکیل در قبال موکل خود نقش اساسی در تضمین یک نظام حقوقی عادلانه دارد. وکلا دارای مسئولیت های مهمی، از قبیل حفاظت اطلاعات محرمانه، مشارکت فعال در موفقیت پرونده موکل خود و ... هستند. این مقاله به بررسی وظایف حیاتی یک وکیل می پردازد و بر اهمیت نقش آنها در چشم انداز حقوقی تاکید می کند.
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژن‌دار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی می‌شود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.