ثبت کسب و کار (تبلیغات)

لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران

در اینجا قصد داریم لیستی از بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران را معرفی کنیم و درباره موضوعاتی همچون سالن زیبایی چه مکانی است؟، خصوصیات و ویژگی های بهترین سالن زیبایی در شرق تهران و سایر مناطق ، انواع خدمات سالن های زیبایی بانوان و ... مطالبی را بیان کنیم لطفاً با ما همراه باشید .
سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران

معرفی 15 تا از بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و سایر مناطق

سالن زیبایی و آموزشگاه خاتون چهره گروه خدمات و آموزش آرایشگری (تخفیف ویژه به مدت محدود) - ایران جابینو

خدمات و آموزش آرایشگری (تخفیف ویژه به مدت محدود)

آرایشگاه زنانه- ارائه دهنده خدمات زیبایی و آرایشی و آموزش آرایشگری با مدرک فنی و حرفه ای
خدمات آرایشی از جمله خدمات عروس ، شینیون مو و میکاپ - رنگ و لایت - کراتین ، بوتاکس انواع تراپی- کوتاهی مو -خدمات ناخن- خدمات ابرو- فیبروز ابرو ، خط چشم و شیدینگ لب- کلیه خدمات بافت ، آفرو و مکزیکی- خدمات مژه- اپیلاسیون- پاکسازی پوست
و خدمات آموزشی شامل آموزش رنگ و لایت -کراتین مو- فیبروز و تتو کامل-کاشت ناخن -انواع بافت مو -براشینگ مو - کوتاهی مو -اصلاح صورت و ابرو و ...
لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

60 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پیروزی شرق تهران منطقه 13

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی و آموزشگاه پرنسس گروه سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری بانوان - ایران جابینو

سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری بانوان

آرایشگاه زنانه- ارائه دهنده کلیه ی خدمات زیبایی شامل میکاپ صورت ،میکاپ عروس ، پیرایش مو، رنگ و هایلات مو ، خدمات ناخن ، خدمات ابرو ، خدمات مژه و ... و آموزش کلیه خدمات آرایش و زیبایی با ارائه مدرک معتبر فنی و حرفه ای لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی الی فلاور گروه کلیه خدمات زیبایی ، تتو و ماساژ - ایران جابینو

کلیه خدمات زیبایی ، تتو و ماساژ

آرایشگاه زنانه- ارائه کلیه خدمات زیبایی اعم از فیشیال ، ناخن ، مژه ، رنگ و لایت ، کوتاهی ، اصلاح صورت و ابرو ، تتو صورت ، کراتین و احیا مو ، بافت مو، پیرسینگ و تتو ، ماساژ و ...
جهت کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت با تلفن درج شده تماس حاصل فرمایید.
لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله اوقاف شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی ثمین  گروه رنگ و لایت مو ، احیای مو ،میکاپ و ... - ایران جابینو

رنگ و لایت مو ، احیای مو ،میکاپ و ...

آرایشگاه زنانه- مرکز تخصصی رنگ و لایت و احیا مو ثمین ، با سالها سابقه کار و مدرک تخصصی از ترکیه و آلمان ، در معتبر ترین سالن شرق تهران در خدمت شما عزیزان می باشد .
کلیه متریال مصرفی سالن ثمین ، از مواد اروپایی بوده و سلامت ، ظرافت و نتیجه دلخواه شما را ضمانت می کنند.
ارائه دهنده کلیه خدمات اعم از رنگ مو ، هایلات، احیا مو ، ناخن ، مژه ، کوپ ، ابرو ، میکاپ و شینیون و...
لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی خالق بیوتی گروه آرایشگاه و سالن گریم تخصصی عروس - ایران جابینو

آرایشگاه و سالن گریم تخصصی عروس

آرایشگاه زنانه- ارائه دهنده کلیه خدمات آرایشی و زیبایی از جمله گریم و آرایش تخصصی عروس ، اصلاح صورت و ابرو، کوپ، میکاپ، شینیون، بافت مو، اکستنشن مو و مژه، اپیلاسیون، خدمات ناخن، براشینگ، رنگ و لایت مو، ریباندینگ
ساعت کاری : 10 صبح الی 6 عصر
جمعه ها و اعیاد سالن باز است

لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله پیروزی شرق تهران منطقه 13

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرکز تخصصی زیبایی ثماتی گروه آموزش و خدمات ناخن ، پوست، مژه و کراتین مو - ایران جابینو

آموزش و خدمات ناخن ، پوست، مژه و کراتین مو

آرایشگاه زنانه- ارائه دهنده تخصصی آموزش و خدمات ناخن ، پوست، مژه و کراتین مو از جمله خدمات فوق تخصصی کاشت ناخن ، طراحی و دیزاین ناخن ، خدمات vip مانیکور و پدیکور (خیس وخشک)، آموزش جامع کاشت ناخن (پودر، ژل، لمینت) ، کاشت و اکستنشن تخصصی مژه ، لیفت و لمینت مژه و ابرو ،آموزش جامع کاشت و اکستنشن مژه، پاکسازی و فیشال تخصصی پوست ،آنالیز و درمان مشکلات پوستی ، کراتین ، پروتئین تراپی ... و احیا مو ، آموزش و خدمات تخصصی فیبروز و میکروبلیدینگ ابرو
لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
-2 نشان برتر

تهران - محدوده محله بلوار فردوس غرب تهران منطقه 5

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس

سالن زیبایی عروسک گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- آرایشگاه زنانه - بند و ابرو - بهترین آرایشگاه زنانه - کراتینه مو - لیفت ابرو - پیرایش مو - کاشت مژه - رنگ و لایت - کاشت ... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله نبرد شرق تهران منطقه 14

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی مهسا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- پیرایش مو - آرایشگاه عروس - کاشت ناخن - میکاپ - بند و ابرو - کوتاهی مو - لیفت ابرو - بهترین آرایشگاه زنانه - مانیکور و پ... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله خیابان کرمان شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی گل چهره گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- پیرایش مو - مانیکور و پدیکور - کاشت ناخن - لیفت ابرو - کاشت مژه - آرایشگاه زنانه - پیرایش - بند و ابرو - آرایشگاه عروس -... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی مصی گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- پیرایش مو - آرایشگاه عروس - مانیکور و پدیکور - کراتینه مو - آرایشگاه زنانه - رنگ و لایت - پیرایش - کوتاهی مو - کاشت ناخن... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی موگه گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- آرایشگاه زنانه - لیفت ابرو - مانیکور و پدیکور - آرایشگاه عروس - رنگ و لایت - میکاپ - پیرایش - کراتینه مو - کاشت ناخن - ک... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله خیابان کرمان شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی شاپرک گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- آرایشگاه عروس - پیرایش مو - کراتینه مو - میکاپ - پیرایش - کاشت ناخن - کاشت مژه - کوتاهی مو - مانیکور و پدیکور - بهترین آ... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله نظام آباد شرق تهران منطقه 7

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی برلیان گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- رنگ و لایت - آرایشگاه عروس - کوتاهی مو - پیرایش - آرایشگاه زنانه - پیرایش مو - میکاپ - کاشت مژه - لیفت ابرو - کراتینه مو... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله نبرد شرق تهران منطقه 14

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی سارا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- لیفت ابرو - کاشت ناخن - پیرایش - کراتینه مو - کوتاهی مو - رنگ و لایت - مانیکور و پدیکور - پیرایش مو - بهترین آرایشگاه زن... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی سوگل گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه- کوتاهی مو - پیرایش - لیفت ابرو - رنگ و لایت - مانیکور و پدیکور - کراتینه مو - بهترین آرایشگاه زنانه - آرایشگاه زنانه - ک... لیست بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران
معرفی بهترین مراکز آرایشگاه زنانه در شرق تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله خیابان کرمان شرق تهران منطقه 8

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس

سالن زیبایی چه مکانی است؟

سالن زیبایی جایی است که در آن خدماتی مربوط به مراقبت و زیبایی پوست، مو و ناخن ارائه می شود. این سالن ها معمولاً توسط افراد حرفه ای و آموزش دیده اداره می شوند و با استفاده از محصولات با کیفیت، یک محیط آرام و دلنشین برای مشتری ها فراهم می کنند تا بتوانند از خدمات زیبایی لذت ببرند.

سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران

در این مقاله قرار است ویژگی های بهترین سالن های زیبایی و آرایشگاه های زنانه در شرق تهران و  دیگر مناطق را بررسی کنیم، درباره ی مزایای مراجعه به بهترین سالن زیبایی صحبت کنیم و به تعدادی زیادی سوالات متداول جواب بدهیم پس لطفاً با ما همراه باشید.

خصوصیات و ویژگی های بهترین سالن زیبایی در شرق تهران و سایر مناطق 

برای اینکه بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و سایر مناطق را پیدا کنیم باید درباره چند خصوصیت مهم و اساسی فکر کنیم و ببینیم که آیا جایی که انتخاب کردیم شرایط لازم برای انجام درخواست های ما را دارد یا نه. برخی از این ویژگی ها شامل موارد زیر می باشد:

  • نیروی حرفه ای: یکی از ویژگی های مهم سالن زیبایی در شرق تهران یا سایر مناطق این است که باید از نیروی کاری آموزش دیده و حرفه ای برای انواع خدمات زیبایی و بهداشتی استفاده کنند.
  • فضای تمیز و بهداشتی: محیط کار برای سالن های زیبایی بسیار مهم است به همین دلیل باید مطمئن شوید که سالن مورد نظر تمامی دستورالعمل های بهداشتی استاندارد را رعایت می کند.
  • خدمات متنوع: مانیکور و پدیکور، رنگ کردن، کوتاه کردن مو، آرایش صورت و...آرایشگاه زنانه حرفه ای معمولا تعداد قابل توجهی از خدمات را ارائه می دهد.
  • محصولات درجه یک: سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و یا سایر نقاط باید برای جذب مشتریان، از بهترین برند های مواد و محصولات زیبایی و بهداشتی استفاده کند.
  • راهنمایی حرفه ای: در بهترین آرایشگاه های بانوان افراد ماهر و متخصصی در خصوص شیوه های آرایش و پیرایش هستند که می توانند افراد را در مورد اینکه از چه سبک ها و روش هایی برای آرایش استفاده کنند، راهنمایی و مشورت دهند.
  • حمایت از مشتری: بهترین آرایشگاه ها همیشه خواسته های مشتریان خود را مقدم به سایر موضوعات در نظر میگیرند تا بدین ترتیب رضایت مشتریان بیشتری را جلب کنند.
  • رزرو وقت: سالن های بزرگ و معتبر همیشه از طریق روش های حضوری و اینترنتی، تنظیم وقت و رزرو زمان مراجعه را برای مشتریان خود در کوتاه ترین زمان ممکن انجام می دهند.
  • رعایت پاکیزگی: رعایت کردن دستورالعمل های تمیز کاری و ضد عفونی کردن لوازم و محصولات آرایشگاه یکی مهم ترین مواردی است که باید به آن اهمیت دهند.
  • بازخوردها: بررسی کردن نظرات، بازخورد ها و پیشنهادات مشتریان سابق و ثابت آرایشگاه مورد نظر می تواند در تصمیم نهایی شما موثر باشد.
  • تعرفه های منطقی: باید برای خدمات آرایشی و بهداشتی که عرضه می شود، قیمت درست و منطقی مشخص شود.
  • محیط مرفه: استفاده از چراغ و لامپ های پر نور، صندلی های راحت و اتاق انتظار شیک و دارای تجهیزات مدرن می تواند حس راحتی و آسایش مشتریان را افزایش دهد.

پیدا کردن بهترین سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و سایر مناطق با توجه به مواردی که توضیح دادیم می تواند برای شما راحت تر باشد ولی این نکته را هم فراموش نکنید که قبل از مراجعه از کسانی که در این زمینه تجربه یا دانش کافی دارند مشورت بگیرید.

انواع خدمات سالن های زیبایی بانوان

انواع خدمات سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و یا دیگر محله ها عبارت است از: حالت دادن و کوتاه کردن موی سر، رنگ کردن مو با سبک های مختلف، اکستنشن ها مو، صاف کردن مو ، آرایش عروس، ماساژ سر و پوست سر، پدیکور و مانیکور، اپیلاسیون ، تتو و رنگ کردن ابرو ها، اکستنشن مژه و لیفت مژه و...

سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران

مزایای مراجعه به بهترین آرایشگاه زنانه در شرق تهران و یا دیگر مناطق

  • خدمات حرفه ای: بهترین آرایشگاه های بانوان از بهترین و ماهر ترین آرایشگران برای ارائه هر یک از خدمات آرایشی و بهداشتی خود استفاده می کنند که این موضوع می تواند خیال شما را از اینکه انتخاب درستی انجام داده اید راحت کند.
  • سفارش های شخصی: بهترین آرایشگاه ها همیشه به خواسته ها و سلیقه های شخصی مشتریان خود اهمیت می دهند و مشتریان این امکان را دارند که با توجه به علایق شخصی خود از روش ها و خدمات آرایشی و بهداشتی استفاده کنند.
  • خیال راحت: زمانی که در یک آرایشگاه معتبر و حرفه ای باشید دیگه برای اینکه آیا خدمات ارائه شده خوب هستند یا نه، نگران نخواهید شد.
  • ارتباط موثر: سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران و سایر نقاط باعث می شوند که بتوانید با افراد جدید آشنا شده و روابط اجتماعی خود را تقویت کنید و هم می توانید در کنار آرایشگران حرفه ای اطلاعات زیادی در خصوص سبک ها، محصولات و لوازم مربوط به آرایش و پیرایش کسب کنید و از همه مهم تر اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
  • یادگیری روش های مراقبتی: با مراجعه به آرایشگاه ها در کنار دریافت خدمات آرایشی و بهداشتی، خودتان نیز می توانید روش ها و نکات ضروری مربوط به خود مراقبتی در منزل را یاد بگیرید که می تواند بسیار کارامد باشد.
  • آمادگی برای مواقع خاص: زمانی که یکی از بهترین آرایشگاه های بانوان با بهترین خدمات را بشناسید می توانید به سادگی در زمان مهمانی یا مجالس و مراسم های خاص، به آنجا مراجعه کرده و به خانواده و دوستان خود نیز معرفی کنید.

حرف آخر

مراجعه به بهترین سالن زیبایی در شرق تهران و محله های دیگر می تواند تاثیر متفاوتی بر میزان زیبایی و اعتماد به نفس افراد بگذارد. در کنار هزینه های نسبتا بالا، فواید و ویژگی های مثبت زیادی نیز دارند که همه آنها با توجه به کادر و نیروی ماهر هر سالن می توانند در افزایش سطح اعتماد به نفس و آسایش خاطر افراد نقش مهمی داشته باشند.

سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در شرق تهران

سوالات متداول

چگونه رنگ مو خود را بین زمان های مراجعه به آرایشگاه، ثابت نگه دارم؟

استفاده از رنگ موی با کیفیت بسیار مهم است. همچنین استفاده از شامپو های نرم کننده و قرار نگرفتن زیر نور مستقیم آفتاب و رفتن مرتب پیش آرایشگران حرفه ای می تواند این موقعیت را حفظ کند.

از کجا بفهمم کدام مدل مو با فرم صورت من هماهنگ است؟

با مشورت گرفتن از آرایشگران متخصص که انواع سبک های آرایشی را می شناسند می توانید مدل مورد نظر خود را پیدا کنید.

آرایش کردن صورت برای پوست های حساس خطرناک است؟

بله باید از محصولات درجه یک و مرغوب استفاده کنید و حتما با متخصص پوست و آرایشگر خود درباره حساسیت های احتمالی صحبت کنید.

4.5 امتیاز از 93 رأی
جدیدترین مقالات
چشم انداز حقوقی پیچیده است و در مورد پرونده های کیفری، داشتن یک وکیل آگاه و با تجربه در کنار شما می تواند تفاوت را ایجاد کند. این مقاله به بررسی اهمیت حضور وکیل در پرونده های مختلف می پردازد، به جرایم خاصی که وکالت قانونی را الزامی می کند و چگونگی کمک وکلا به موکلان در پیمایش پیچیدگی های سیستم حقوقی می پردازد.
مهارت هایی که شما باید در پایان هر دوره آموزش دوخت کسب کنید شامل انتخاب مدل مناسب با ویژگی های فرد ،اندازه گیری، الگو کشی و برش و دوخت است که در مورد هر کدام جداگانه صحبت خواهیم کرد.
برای بدست آوردن این مهارت ها شما با داشتن علاقه به طراحی و خلاقیت و با انتخاب یک متد آموزشی و گذراندن دوره آموزشی به طور حرفه ای مهارت دوخت و خیاطی را فرا میگیرید.
لیزر موهای زائد روشی برای از بین بردن موهای زائد صورت و بدن در کلینیک زیبایی و لیزر است. این روش دائمی نیست، اما نتایج آن، بیشتر از اصلاح یا اپیلاسیون باقی می ماند. اکثر افراد حدوداً به 6 جلسه درمان نیاز دارند. این روش معمولاً بی خطر است، ولی عوارضی جانبی می تواند شامل سوختگی، زخم یا تغییر رنگ دائمی پوست داشته باشد.
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژن‌دار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی می‌شود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.