ثبت کسب و کار (تبلیغات)
تهران
تغییر شهر
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
جستجو:
در:
لطفاً زمینه فعالیت یا نام مرکز را وارد نمایید
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
مشاهده تمامی فعالیت ها
آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
صنعت
خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
خودرو
سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
محله ها
ثبت کسب و کار و تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
صفحه اصلی
>
آموزش
>
آموزش در منطقه 18
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهران
معرفی 24 تا از بهترین آموزش در منطقه 18 تهران و سایر مناطق
1- آموزشگاه خیاطی مهرخاتون
آموزشگاه فنی و حرفه ای (پرداخت شهریه به صورت اقساطی)
آموزش-
آموزشگاه خیاطی و طراحی و صنایع دستی با مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای - مجهز به کارگاه تخصصی الگو سازی ،برش و دوخت - پرداخت شهریه به صورت اقساطی
با رضایت ٩٠ درصدی هنرجویان
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک گلستان غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
2- ایکس بادی آتی فیت ems
ems (ویژه بانوان)
آموزش-
فوائد تمرینات EMS
افزایش سطح سوخت و ساز، چربی سوزی و عضله سازی همزمان، فرم دهی بدن و سفت شدن پوست و بدن، درمان سلولیت، کمک به درمان درد کمر، زانو
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
10 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
3- مجتمع فنی نیاوران - کامپیوتر
آموزشگاه فنی و حرفه ای (کامپیوتر)
آموزش-
آموزش دوره های مختلف مربوط به رشته فن آوری اطلاعات از مبتدی تا پیشرفته از جمله:
ICDL - نرم افزارهای گرافیکی - نرم افزارهای کاربردی - زبان های برنامه نویسی - اینترنت - شبکه - برنامه نویسی تحت شبکه - طراحی وب سایت - سخت افزار - تجارت الکترونیک و .....
با امتیاز رسمی از سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور
کلاس های حضوری و از راه دور ( آنلاین ، مجازی )
با اعطای گواهینامه بین المللی
ویژه متقاضیان جویای کار، مهاجرت، دیپلم کاردانش و ...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تجریش شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
4- موسسه زبان نصیر
آموزش زبان های خارجی
آموزش-
مجموعه نصیر توسط اساتید دانشگاه و نخبگان آموزش زبان اداره و مدیریت می شود تا با ارائه آموزشی باکیفیت، تجربه ای شیرین از زبان آموزی را برای شما به ارمغان بیاورد.
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک گلستان غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
5- آموزشگاه خیاطی مروارید سفید
آموزشگاه خیاطی بانوان
آموزش-
آموزشگاه خیاطی مروارید سفید دارای مجوز رسمی از سازمان فنی حرفه ای و ارائه دهنده دوره های آموزشی خیاطی شامل نازک دوز ، ضخیم دوز، شلوار دوز، مانتو دوز ، شب و عروس - دوره های جواهر دورزی شامل جواهر دوزی مبتدی، جواهر دوزی پیشرفته، پیکسل دوزی، تنبور دوزی، اپلیکه دوزی و دوره های آموزشی طراحی لباس شامل اندام شناسی، مبانی رنگ شناسی ، تصویر سازی، مبانی هنرهای تجسمی، جنسیت سازی، کاربرد خطوط، خلاقیت ، شناخت پارچه و الیاف ، کالکشن سازی و شناخت الگو
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله اشرفی اصفهانی غرب تهران منطقه 5
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو نمونه کار های دوخته شده در آموزشگاه را پشتیبانی نمی کند.
6- تعمیر لوازم برقی الکتروتکنیک
تعمیر لوازم برقی و الکترونیکی گیرنده دیجیتال
آموزش-
تعمیر تخصصی انواع لوازم خانگی آشپزخانه ، گیرنده دیجیتال،اسپیکر، سیستم های صوتی و تصویری، گوشی آیفون تصویری، لپ تاپ و انواع پاورهای سوییچینگ و خطی یو پی اس استابلایزر و...
دوره آموزش تعمیر برد
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ستارخان غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
7- مشاوران بین المللی ساکوراد
مشاوره کسب و کار (تلفنی ، آنلاین و حضوری)
آموزش-
گروه مشاوران بین المللی ساکوراد با مدیریت دکتر علی قوامی ارائه دهنده کلیه خدمات مشاوره کسب و کار از جمله راه اندازی کسب و کار، بازاریابی و فروش،افزایش درآمد، مالی و مالیاتی، حقوقی ، روانشناسی و ... می باشد.
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران -
ارائه خدمات در کلیه مناطق
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو دکتر علی قوامی - مشاور کسب و کار را پشتیبانی نمی کند.
8- آکادمی هنر پارس
آموزشگاه طراحی لباس و خیاطی
آموزش-
آموزشگاه طراحی لباس و خیاطی آکادمی هنر پارس بزرگترین موسسه طراحی لباس و خیاطی، ارائه دهنده کلیه دوره های طراحی و دوخت لباس با مدرک بین المللی با پنج سال گارانتی
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله انقلاب مرکز تهران منطقه 11
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو معرفی و آشنایی با آکادمی - شعبه تهران را پشتیبانی نمی کند.
9- آموزشگاه زبان ملل
آموزشگاه زبان (آموزش کلیه زبان های خارجی)
آموزش-
آموزشگاه زبان های خارجه ملل تنها مرکز آموزش تمامی زبان ها در ایران است که هم اکنون 8 شعبه در شرق و غرب تهران دارد. در این آموزشگاه می توانید به دو شیوه حضوری و آنلاین با کمترین هزینه به یادگیری کلیه زبان ها از جمله انگلیسی ، آلمانی ، عربی ، چینی ، فرانسه ، ایتالیایی ، روسی ، ترکی استانبولی ، کره ای ، سوئدی و ... بپردازید.
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در چیتگر - نبرد - شهرک گلستان - شهرک دانشگاه...
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
10- آموزشگاه گلوبال زبان
آموزشگاه زبان (انگلیسی، آلمانی، ترکی، استانبولی)
آموزش-
مرکز تخصصی زبانهای خارجی
انگلیسی، آلمانی، ترکی، استانبولی در تمامی سنین بصورت حضوری و آنلاین
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ستارخان غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
11- آموزشگاه خورشید وب
آموزش طراحی سایت، سئو ، اسکرچ ، فتوشاپ ، ICDL ، تدوین فیلم
آموزش-
آموزش دوره های طراحی سایت ، سئو با هوش مصنوعی ، اسکرچ ، فتوشاپ ، تدوین فیلم ، تایپ سریع و حرفه ای، Html, Css, ICDL ،
آموزش زبان ، آموزش نقاشی با قلم نوری روی تبلت و کامپیوتر، آموزش نقاشی رنگ روغن
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در شهرک اکباتان - پونک
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
12- آموزشگاه رانندگی راه سبز
آموزشگاه رانندگی
آموزش-
آموزشگاه رانندگی پایه دوم
مجری طرح آموزش و مهارت رانندگی
ثبت نام، آموزش ، آزمون
با بهره گیری از مدرس و مربیان مجرب و خودروهای مدل بالا( فوتون و کارسان)
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله نعمت آباد جنوب تهران منطقه 19
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
13- سالن زیبایی و آموزشگاه بانو فاطمه نظامی
سالن زیبایی بانوان و آموزشگاه آرایشگری
آموزش-
سالن زیبایی و آموزشگاه فنی و حرفه ای آرایشگری بانوان با مدرک معتبرفنی و حرفه ای
ارائه کلیه خدمات آرایشی و پیرایش و آموزش از جمله تتوی صورت و بدن، کاشت ناخن، ژلیش ، میکرودرمال صورت و بدن ، اپیلاسیون ، فیبروز، میکروبلیدینگ ، هاشور ابرو، قاب سایه ،اصلاح ابرو و صورت، رنگ و لایت، دکلره، مش، میکاپ و شینیون ویژه عروس، میکاپ و شینیون معمولی، گریم، پاکسازی vip، پلاسماجت، پاکسازی گوش، کراتینه، براشینگ، صاف کردن مو ، پیرایش مو و ...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
-2 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک مسعودیه جنوب تهران منطقه 15
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
14- سالن زیبایی vip و آموزشگاه دلنواز
سالن زیبایی و آموزشگاه آرایشگری فنی و حرفه ای
آموزش-
سالن زیبایی vip و آموزشگاه دلنواز دارای نشان درجه ۱ از سازمان فنی و حرفه ای کشور
نعیمه قره باغی مدیر و موسس آموزشگاه دارای مدرک دکتری ریاضی و ۱۳ سال سابقه تدریس دانشگاه و ۹سال سابقه کار در سالن زیبایی
ارائه دهنده کلیه خدمات آرایشگری و آموزش از جمله میکاپ صورت، شینیون، میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتیشن، خط لب و خط چشم دائم، کراتین و احیا مو، رنگ و انواع لایت، پاکسازی پوست، اصلاح و ابرو (وکس)، کوتاهی ژورنالی، کاشت ناخن و ...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
-2 نشان برتر
تهران - محدوده محله رودکی غرب تهران منطقه 10
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
15- مرکز تخصصی زیبایی ثماتی
آموزش و خدمات ناخن ، پوست، مژه و کراتین مو
آموزش-
ارائه دهنده تخصصی آموزش و خدمات ناخن ، پوست، مژه و کراتین مو از جمله خدمات فوق تخصصی کاشت ناخن ، طراحی و دیزاین ناخن ، خدمات vip مانیکور و پدیکور (خیس وخشک)، آموزش جامع کاشت ناخن (پودر، ژل، لمینت) ، کاشت و اکستنشن تخصصی مژه ، لیفت و لمینت مژه و ابرو ،آموزش جامع کاشت و اکستنشن مژه، پاکسازی و فیشال تخصصی پوست ،آنالیز و درمان مشکلات پوستی ، کراتین ، پروتئین تراپی ... و احیا مو ، آموزش و خدمات تخصصی فیبروز و میکروبلیدینگ ابرو
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
-2 نشان برتر
تهران - محدوده محله بلوار فردوس غرب تهران منطقه 5
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
16- آموزشگاه پدیده
آموزش-
آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی مبتدی - آموزش خیاطی از مبتدی تا پیشرفته - آموزش لباس شب - آموزش خیاطی بدون الگو - آمو...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک ولیعصر غرب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
17- بهشت
آموزش-
دبستان
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مدارس دولتی - ابتدایی (دبستان) دخترانه
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله یافت آباد جنوب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
18- شیخ بهایی
آموزش-
هنرستان
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مدارس دولتی - هنرستان (کار دانش) پسرانه
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله یافت آباد جنوب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
19- آموزشگاه خیاطی پاکان
آموزش-
آموزش خیاطی آسان - آموزش لباس شب - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزشگاه خیاطی بدون الگو - آموزشگاه خیاطی با الگو - آموزش دوخت...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله هفده شهریور غرب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
20- سپهر یکتا
آموزش-
دبستان - پیش دبستان -
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزشی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله یافت آباد جنوب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
21- پاترون
آموزش-
آموزش خیاطی با الگو - آموزش خیاطی از ابتدا - آموزش خیاطی بدون الگو - آموزش نازک دوز - آموزش دوخت لباس - آموزش ضخیم دوز -...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش خیاطی بانوان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک ولیعصر غرب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
22- علامه حلی - ش. 9
آموزش-
راهنمایی
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مدارس دولتی - راهنمایی تحصیلی پسرانه
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله یافت آباد جنوب تهران منطقه 18
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
23- آموزشگاه رانندگی پرستو
آموزش-
صدور گواهینامه - آموزشگاه رانندگی - هزینه آموزشگاه رانندگی - گواهینامه رانندگی - آموزش رانندگی در شهر - آموزش رانندگی - ...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزش رانندگی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله وحدت اسلامی جنوب تهران منطقه 11
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
24- آموزشگاه پویا
آموزش-
کلاس زبان انگلیسی - آموزشگاه زبان دوره کودکان - آموزش زبان دوره فشرده - آموزش زبان آلمانی - آموزش انگلیسی - آموزش زبان ت...
لیست بهترین آموزش در منطقه 18 تهرانمعرفی بهترین مراکز آموزش در منطقه 18 تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
آموزشگاه زبان
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهر ری جنوب تهران منطقه 20
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
لینک های مرتبط
آموزش زبان ایتالیایی در منطقه 18
آموزش مکالمه در منطقه 18
آموزشگاه زبان از مبتدی تا پیشرفته در منطقه 18
آموزش زبان دوره بحث آزاد در منطقه 18
آموزش زبان دوره بزرگسالان در منطقه 18
آموزشگاه زبان فرانسه در منطقه 18
آموزشگاه زبان انگلیسی در منطقه 18
آموزش زبان آلمانی در منطقه 18
آموزش زبان از مبتدی تا پیشرفته در منطقه 18
آموزش زبان ترمیک در منطقه 18
آموزشگاه زبان دوره بحث آزاد در منطقه 18
آموزشگاه زبان چینی در منطقه 18
کلاس زبان دوره فشرده در منطقه 18
آموزشگاه زبان دوره بزرگسالان در منطقه 18
آموزش زبان دوره نیمه فشرده در منطقه 18
آموزشگاه آیلتس در منطقه 18
آموزشگاه زبان دوره کودکان در منطقه 18
آموزشگاه زبان در منطقه 18
آموزش زبان دوره فشرده در منطقه 18
آموزشگاه زبان دوره فشرده در منطقه 18
آموزش
آموزش در منطقه 19
آموزش در یافت آباد
آموزش در شمس آباد
آموزش در خلیج فارس
آموزش در تولید دارو
آموزش در بهداشت
آموزش در رجائی
آموزش در شاد آباد
آموزش در هفده شهریور
آموزش در میدان امام خمینی
آموزش در اتوبان آزادگان
جدیدترین مقالات
ترک کمیکال
کمیکال ماده خطرناکی است که این روزها متاسفانه بخاطر مصرف شایع تر و عوارض خطرناک آن بیشتر از گذشته به گوش می خورد.لغت کمیکال (chemical)به معنی ماده شیمیایی و سنتتیک میباشد و واژه ای کلی و عام است.اما به نظر می رسد ماده کمیکال شناخته شده فعلی ، مشتقات ساختگی وکارگاهی از دسته مواد کانابینویید که در گل یا حشیش وجود دارد باشد.بنابراین صرف اینکه گفته شود این ماده گیاهی است یا پایه گیاهی دارد به هیچ وجه به معنی بی خطر بودن آن برای مصرف کننده نیست.نام اصلی این ماد مراسوئیت است که وقتی با «مریم گلی» که نوعی گیاه است پخته شود کمیکال بهدست آمد.همچنین این ماده مخدر از خانواده AM بوده که شواهد نشان میدهد توسط یک دختر از رژیم صهیونسیتی وارد ایران شد.
ادامه مطلب
کابینت ممبران چیست و چه ویژگی خاصی دارد؟
کابینت ممبران سبکی نو از دسته ی کابینت کلاسیک می باشد. این نوع از کابینت می تواند انتخاب خوبی برای طراحی دکوراسیون آشپزخانه باشد. به همین دلیل پیشنهاد می کنم تا انتها این مقاله را بخوانید و با کابینت ممبران و ویژگی های آن به طور کامل آشنا شوید تا انتخاب مناسبی برای کابینت آشپزخانه خود داشته باشید.
ادامه مطلب
ورزش های هوازی و انواع آن
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژندار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی میشود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.
ادامه مطلب
چه توصیه ای برای لیزر موهای زائد در دوران بارداری می شود؟
نگرانی اصلی لیزر موهای زائد در دوران بارداری، تاثیر بالقوه لیزر بر روی جنین در حال رشد است. اگرچه شواهد قطعی وجود ندارد که نشان دهد لیزر موهای زائد خطرات قابل توجهی برای جنین به همراه دارد، به طور کلی بهتر است احتیاط کنید و چنین درمان هایی را به بعد از بارداری موکول کنید.
ادامه مطلب
×